12 livros online gratuitos

1. Os 7 hábitos dos adolescentes altamente eficazes

Este livro de Sean Covey é baseado num best-seller mundial escrito pelo seu pai. Destinado a um público mais jovem, convida a pensar sobre a união, a empatia e os desafios da convivência humana, e ainda oferece conselhos valiosos. Esta edição é útil para qualquer adolescente – assim como para todos os pais, tios, professores ou psicólogos que lidam com jovens desta faixa etária.

2. Como se apresentar bem e alcançar o sucesso

Escrito por Dale Carnegie, este livro é sobre saber comunicar numa organização. Se quer ser mais eficaz e ganhar ferramentas para evitar ruído desnecessário nas conversas com os seus colegas e chefias, esta pode ser a leitura certa para si. Descubra estratégias concretas para melhorar a sua apresentação, linguagem corporal, capacidade de comunicação oral e escrita e, assim, a sua carreira.

3. Seja forte e resiliente para vencer as dificuldades

Escrito por Augusto Cury, psiquiatra, este livro oferece um conjunto de orientações para superar as dificuldades do dia a dia. O autor convida a uma reflexão sobre a dor, a derrota, a adversidade e a culpabilização do outro; e sobre como podemos transformar estas situações em oportunidades para a construção de uma vida mais plena.

4. Manhãs Poderosas: 25 minutos de hábitos matinais que vão transformar a sua vida

Neder Izaac acredita que os hábitos matinais são os alicerces sobre os quais se constrói todo o dia. Neste livro, apresenta o método da Ativação Racional Positiva (ARP) e explica como pode aplicá-lo para obter uma visão clara do seu futuro e mudar hábitos de forma a lá chegar. Uma leitura que ajuda a combater a preguiça, a redobrar a produtividade matinal e a melhorar as relações interpessoais.

5. 52 boas maneiras para dizer “não”

Se tem tendência a dizer “sim” a todos os convites e pedidos, com medo de desagradar as pessoas, este livro pode ser para si. Ao longo de 52 dicas, uma para cada semana do ano, Clene Salles convida quem a lê a ultrapassar a dificuldade em dizer “não”, para que possa construir uma vida mais plena, com barreiras de autocuidado e uma socialização mais saudável.

6. 30 dias para mudar os seus hábitos e a sua vida

Na perspetiva de Marc Reklau, aquilo que temos é resultado das nossas crenças, pensamentos e expectativas. Mudar hábitos e padrões mentais pode ajudar-nos a ter mais controlo sobre a vida e a atingir objetivos. Com fontes científicas e exemplos reais, o autor sugere uma estratégia de 30 dias que, se aplicada de forma consistente, pode fazer a diferença. Neste caso, não basta a leitura: prepare-se para pôr os exercícios em prática.

7. Agilidade Emocional: abra a sua mente, aceite as mudanças e prospere no trabalho e na vida

Para Susan David, psicóloga e professora em Harvard, o segredo para a realização profissional e pessoal está, mais do que na inteligência ou a criatividade, na agilidade emocional. Especialista em emoções, a autora desenvolve, neste livro, uma abordagem revolucionária para ajudar os leitores a lidar da melhor maneira com os desafios da vida.

8. Como ser um grande líder e influenciar pessoas

De novo Dale Carnegie. Neste livro, o autor ajuda a desmistificar o segredo para motivar equipas, contratar trabalhadores capazes e aumentar a produtividade no trabalho. Descubra o líder que há em si e saiba como utilizar as suas capacidades para promover uma mudança positiva na sua carreira.

9. Os 7 hábitos das pessoas realmente eficazes

Esta edição revista e ampliada comemora os 25 anos do lançamento de um dos livros de negócios mais marcantes do final do século XX. Stephen Covey considera que o sucesso e a felicidade duradoura podem ser alcançados através 7 hábitos capazes de combater comportamentos autodestrutivos e contribuir para um maior equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.

O famoso livro está disponível também em formato áudio. Esta versão pode ir consigo para qualquer lado.

10. A semana de quatro dias

Muito se tem escrito sobre a semana de 4 dias. Este livro de Andrew Barnes, disponível gratuitamente na Learning Room, contribui para o debate sobre a jornada de trabalho e sustenta a tese de que a redução da semana de 5 dias para uma de 4 dias contribuiria para uma sociedade e economia mais saudáveis, sustentáveis e equilibradas. Saiba como preparar a sua empresa para uma era de produtividade otimizada.

11. Isso é coisa da sua cabeça

Sabemos que o frio na barriga pode ser sinal de ansiedade. E as outras reações corporais? Neste livro, a neurologista Suzanne O’Sullivan explica a relação inseparável entre o corpo e a mente. Com base em relatos de pacientes, afirma que algumas doenças não podem ser detetadas em diagnósticos clínicos tradicionais. Uma leitura que convida a pensar sobre a saúde mental e a sua relação com a saúde física.

12. Trabalhe 4 horas por semana

O mundo do trabalho está a mudar. Por que há de esperar pela reforma para começar a viver a vida? Com este livro digital como bússola, pode fugir da rotina, trabalhar a partir de qualquer lugar, e ter mais controlo sobre as horas que dedica à sua profissão. Não é fácil mudar de vida, mas se anda a sonhar com isso, leia os conselhos de Tim Ferriss, professor na universidade de Princeton.

Boas leituras!